Mein Angebot - Begleitung mit Herz & Fachwissen
Jede Kinderwunschreise ist einzigartig – und oft geprägt von Hoffnungen, Ängsten, Trauer, Sehnsucht und unzähligen Fragen.
Ich begleite dich mit Einfühlungsvermögen, fachlicher Kompetenz und einem offenen Herzen – genau dort, wo du gerade stehst.
Mein Angebot richtet sich an Frauen (und Paare), die sich auf ihrem Weg zu einem Wunschkind oder in der Schwangerschaft eine liebevolle, stärkende Begleitung wünschen.
Psychologische Begleitung bei Kinderwunsch
• Wenn sich das Schwangerwerden nicht erfüllt
• Wenn das Gedankenkarussell nicht stillsteht
• Wenn du zwischen Hoffen, Zweifeln und Warten festhängst
• Wenn dein Umfeld dich nicht (mehr) versteht
Stärkende Begleitung in der Schwangerschaft
• Ängste verstehen & loslassen
• Vertrauen in den eigenen Körper stärken
• Umgang mit belastenden Erfahrungen aus der Vergangenheit
• Vorbereitung auf Geburt & Wochenbett aus emotionaler Sicht
Begleitung nach Fehlgeburt
• Raum für Trauer, Wut, Ohnmacht & Neuausrichtung
• Unterstützung in der Verarbeitung und beim Neubeginn
• Ein sicherer Rahmen für deine Geschichte und deine Gefühle
Ganzheitliche Impulse & Tools zu Selbsthilfe
• Achtsamkeitsübungen, Meditation & Visualisierungen
• Atemübungen (z. B. zur Aktivierung des Vagusnervs)
• Zykluswissen & Körperverständnis
• Affirmationen, Journaling, Vision Board & Selbstfürsorge-Routinen
• Kostenlose Materialien zur täglichen Unterstützung (z. B. Self-Check-in-Tagebuch)
Workshops, Gruppenangebote & Selbsthilfegruppen (in Planung)
• Austausch auf Augenhöhe
• Geteilte Erfahrungen – getragene Wege
• Gemeinsames Wachsen in einer geschützten Atmosphäre